Mật ong trứng gà chắc hẳn là những sản phẩm mà không
quá xa lạ đối với chúng ta đặc biệt là các chị em phụ nữ bởi vì nó làn một
trong những thần dược giúp chị em làm đẹp một cách tự nhiên và đơn giản. Vậy nó
có công dụng gì? Hôm nay lamdepeva giới thiệu cho các bạn cách sử dụng mật ong
và trứng gà nhé:
Mật ong và trứng gà là hai thực phẩm giàu dinh dưỡng
tốt cho sức khỏe đồng thời cũng là hai nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời dành cho
chị em phụ nữ. Sự kết hợp hoàn hảo của chúng mang đến cho chị em làn da trẻ, khỏe
tự nhiên.
Tác dụng của mật ong và trứng gà giúp làm đẹp toàn
diện
Trứng gà là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng rất cao.
Một quả trứng gà trung bình 100gr sẽ có 17,2gr protein, 9,5gr lipit, 2,2gr
gluxit, 159mg vitamin A, cùng các vitamin B1, B2, B6, B12, D, E…Đây là một món
ăn lý tưởng cho phụ nữ khi mang thai, sau khi sinh, trẻ nhỏ, người già, người ốm
yếu… giúp tăng cường trí nhớ, bổ phổi, thanh nhiệt, giải độc, chữa đau họng, khản
tiếng, liệt dương…
Mật ong được ví như “mỹ phẩm” tự nhiên chứa nhiều
thành phần tốt cho làn da và vòng eo. Nhiều người dùng mật ong để chăm sóc da từ
bên trong và bên ngoài như uống nước mật ong, đắp mặt nạ mật ong. Trong khi đó,
trứng gà được chế biến thành những món ăn giàu dinh dưỡng hàng ngày và làm
nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên.
Tất tần tật tác dụng của mật ong trứng gà:
Mật ong và trứng gà tốt cho sức khỏe
Trứng gà ngâm mật ong: rất tốt cho người bị bệnh dạ
dày, đại tràng, lao phổi, hay bị tụt huyết áp, suy nhược cơ thể, mệt mỏi. Ăn tuần
2 – 3 lần, mỗi lần từ 1 tới 2 lòng đỏ trứng gà đánh với 10 -20ml mật ong. Dùng
vào buổi sáng trước khi ăn.
Công thức làm đẹp từ mật ong và trứng gà:
+ Mặt nạ mật ong và trứng gà làm mịn da
- Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 thìa mật ong nguyên
chất.
- Cách làm: Trứng gà lấy lòng trắng đánh đều, cho mật
ong vào khuấy chung. Rửa mặt thật sạch, rồi đắp hỗn hợp này lên da. Chờ cho mặt
nạ khô khoảng 20 phút rồi rửa lại thật sạch.
- Tác dụng: Công dụng của mật ong giúp dưỡng ẩm da,
còn lòng trắng trứng giúp căng da, mịn da.
Mặt nạ trắng da từ mật ong và trứng gà
+ Mặt nạ làm trắng da từ mật ong và trứng gà
- Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 2 thìa sữa tươi, 1
thìa mật ong, 5 thìa kem tươi.
- Cách làm: Cho mật ong và sữa vào nhau rồi đun nhỏ
lửa cho mật ong hòa tan. Sau đó, cho kem tươi và lòng đỏ trứng gà vào hỗn hợp
trên, khuấy đều.
- Tác dụng: Sữa tươi có tác dụng làm mềm da, trắng
da một cách tự nhiên. Mật ong và trứng gà giúp da được căng mịn và giữ độ ẩm tự
nhiên.
Đắp hỗn hợp này lên da vào mỗi tối trước khi đi ngủ
rồi rửa sạch. Nếu dùng không hết bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh để lần sau
dùng tiếp.
+ Mặt nạ dưỡng ẩm da tự nhiên từ mật ong, trứng gà
- Nguyên liệu: 1 quả trứng gà, 1thìa mật ong nguyên
chất, 1 thìa dầu oliu
- Cách làm: Với cách làm tương tự trên nhưng có thêm
nguyên liệu là dầu oliu. Có thể kết hợp với mát-xa nhẹ nhàng để giúp dưỡng chất
thấm sâu vào da.
- Tác dụng: Tac dung cua mat ong là giảm những vết
thâm trên da, làm mờ những vết sẹo mụn. Dầu oliu dưỡng ẩm da mềm mại tự nhiên.
Mặt nạ này thích hợp cho những làn da khô.
Cách làm mặt nạ dưỡng ẩm từ mật ong và trứng gà
+ Làm đẹp da với trứng gà, mật ong và sữa bột
Nếu bạn muốn có làn da khỏe mạnh, chống lại các tác
nhân bên ngoài thì sử dụng cách làm đẹp này. Bạn trộn đều mật ong, trứng gà, và
sữa bột để tạo nên một hỗn hợp đặc quánh. Sau đó đắp đều lên mặt khoảng 20 phút
trước khi tắm. Hỗn hợp sẽ thấm đều vào da giúp khỏe mạnh và luôn trắng sáng.
+ Mật ong, trứng gà và bột mì
Làn da của bạn bị mụn, vậy đây làm cách làm đẹp hiệu
quả nhất. Bạn trộn mật ong, trứng gà và bột mì, đắp lên mặt. Mỗi lần đắp để khoảng
20 phút, không bao lâu sau bạn sẽ thấy mụn biến mất trên làn da xinh đẹp này.
Công thức tăng cân bằng trứng gà và mật ong:
Người gầy ốm muốn tăng cân hiệu quả hãy uống mỗi
ngày 5 thìa mật ong. Bạn có thể ăn kèm mật ong với bánh mì, sữa. Ăn mật ong sau
bữa ăn sẽ tăng cân nhanh hơn.
+ Trứng gà + chanh + mật ong
Sự kết hợp giữa trứng gà, chanh và mật ong là một hợp
chất tuyệt vời giúp tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên để ăn mật ong và trứng gà
tăng cân an toàn thì tuyệt đối không nên dùng trứng gà sống và chỉ lấy tròng đỏ
của trứng.
Phương pháp uống mật ong với trứng gà tăng cân an
toàn là sau khi khuấy tan lòng đỏ trứng gà với mật ong thì đổ thêm nước sôi vào
khuấy đều và cho một ít nước cốt chanh. Không nên uống nóng vì sẽ bị đắng hoặc
uống nguội sẽ bị hôi khiến khó uống. Tốt nhất nên uống khi vừa nguội để vừa dễ
uống vừa có tác dụng hiệu quả.
+ Mật ong + trứng gà + gừng
- Cho lòng đỏ trứng gà, 2 muỗng canh mật ong vào
chén. Đánh thật đều cho hỗn hợp hòa tan và quyện vào nhau.
- Gừng cạo sạch vỏ, đập giập lấy nước hoặc cho
nguyên xác gừng vào hỗn hợp. Đem chén mật ong trứng gà chưng cách thủy hoặc hấp
với cơm cho chín.
+ Thực đơn tăng cân với soda sữa trứng gà
Tận dụng giá trị dinh dưỡng hoàn hảo của trứng gà và
sữa mà thức uống soda trứng gà sữa được dân gian truyền miệng và phổ biến đến
bây giờ. Đây là loại thức uống đặc biệt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, kích
thích cảm giác thèm ăn và bổi bổ đủ dưỡng chất cho người gầy yếu tăng cân khỏe
mạnh hơn.
Sự kết hợp giữa trứng gà với mật ong và sữa đặc sẽ tạo
nên món ăn béo ngậy, thơm ngon và có tác dụng làm cho vòng ngực của bạn to và đầy
đặn hơn một cách tự nhiên.
Nguyên liệu: 1 quả trứng gà + 1 thìa mật ong + 1
thìa sữa đặc.
Chế biến: cho 1 quả trứng , 1 thìa mật ong, 1 thìa sữa
đặc cho vào chén, quấy đều để hòa tan các các nguyên liệu trên với nhau, sau đó
chưng hoặc hấp trong vòng 15 đến 20 phút (tùy vào độ thích ngọt hay không thích
ăn ngọt mà các bạn cho lượng sữa và mật ong). Bạn nên sử dụng từ 1 - 2 lần/ tuần.
Ngoài ăn trứng, mật ong bạn nên kết hợp massage. Bạn nên massage khoảng 2 lần một
ngày bạn cũng có thể massage khi tắm.
Ngoài ra bạn có thể dùng mật ong, trứng gà, dầu
olive trộn đều. Sau đó, lau ngực với nước ấm để lỗ chân lông giãn nở ra, để
khô, rồi thoa hỗn hợp lên vùng ngực của bạn. Massage trong vòng 20-25 phút với
chiếc mặt nạ và không nên di chuyển, để cho các dưỡng chất thấm sâu , sau đó rửa
lại với nước ấm. Lau khô ngực với khăn bông mềm, lau nhẹ nhàng không chì kéo ngực
dễ bị chảy xệ.
